健康DIY

前回の記事は、こちらからどうぞ。 【手術後の記事、8回目】 いよいよ、2週間の手術入院も終わり 3月30日、巨大病院より転院の日が来ました。 そして、2番目の個人病院で リハビリ生活に入りますが、 想定外な事が次々と起こり まるで人生の奇妙...

前回の記事は、こちらからどうぞ。 【手術後の記事、7回目】 傷の抜糸をした次の日、 待ちかねた初シャワーの日が来ました！ 髪の毛を洗ってもらった時より待ち遠しいです。 しかし、傷口はまだ完璧ではないので 恐る恐る扱い、そ～っと鏡で傷口と初対...

前回の記事は、こちらからどうぞ。 【手術後の記事、6回目】 激痛のピークから抜け出し 闘病生活にも少し睡眠が取れる事で 心の余裕が出てきました。 体から管が抜けたら 動ける範囲が日を追うごとに広がります。 左足首から親指あたりにかけてのしび...

前回の記事は、こちらからどうぞ。 【手術後の記事、5回目】 3月19日、 昨日大部屋に移り 柔らかいベットに変わったお蔭で 朝方少し寝られました。 朝起きて あれだけ出ていた血液がそれ程出ていません。 本日の予定は、血抜き管と尿管を抜くこと...

前回の記事は 【手術後の記事、4回目】 3月18日、激痛に耐えて3日目の朝をむかえました。 16日、17日と一睡もしておらず、両腕や両肩は疲れが相当きています。 両肩の側面は抑えると痛みがあります。 打撲に似た感じです。 夜通しベットの上げ...

前回の記事へ 【手術後の記事、3回目】 オペ室から病室に戻り、 次第に全身麻酔が切れる代わりに痛みがじわじわと襲ってきました。 家族との会話すらもできず、ただ激痛に耐えるだけで精一杯でした。 身動きができない状態がこれほど辛いとは！！！！ ...

前回の記事は 【手術後の記事、2回目】 不安と期待が入り混じり、いよいよ手術の為の入院となりました。 まだ、この頃は、腰椎椎間板ヘルニアを軽く観ています。 漠然とした予想で、3か月ぐらいで骨が落ち着き、 仕事復帰に向けての筋力トレーニングが...

前回の記事は 【手術後の記事、1回目】 私は、実際に2015年3月16日に 腰椎椎間板ヘルニアの手術を体験しました。 この病気とこれから向き合う方や 既に不安を感じながら過ごしている方に 少しでも安心や希望を感じられたら幸いです。 しかし、...

坐骨神経痛に現在苦しんでいる５０代です。 この痛みを治したい一心で、この記事を通して完治するまで連載して行きます。 この痛み体験した者しか分からない裏話も記事にします。 保険が効かない鍼灸院にも行きましたが…（失望） 大切なお金は去り、痛み...